首页
国家语言
出国留学
英语
日语
外语
财会金融
财会职务
财会相关
互联网计算机
计算机
设计制作
网络
IT认证
医学医药
执业医师
执业药师
卫生资格
护士资格
药学咨询师
公卫执业医师
公卫执业助理医师
口腔执业医师
口腔执业助理医师
内科主治医师
外科主治医师
妇产科主治医师
检验技师和技士
临床执业医师
临床执业医师助理
中药师
中西医结合执业医师
中西医结合助理执业医师
中医执业医师
中医助理医师
学历学位资格证
从业资格证
硕士学位
升学毕业
第二学历
建筑工程
职场
企业管理
职业技能
职业师
职业培训
文艺体育
体育
文艺
舞蹈
范文
历史解读
语录名言
演讲稿
书信函
实习
生活经验
节日庆典
教育考试
合同协议
汇报
工作总结
工作计划
工作方案
工作报告
心得体会
校园
爱好
措施
作文
文学
致词
自我介绍
职场
证明
党团
热点
幼儿
机构
身法的甄选文章
当前位置 /
首页
/
身法的甄选文章
/
列表
武氏太极拳的身法要领
08-31
武式太极拳其理法原理丰富完整又邃密细腻,“以求太极(内形)为主,走内劲,以意行气,练精、气、神三者合一”。那么,武氏太极拳的身法要领是什么?下面跟小编一起来了解一下吧!武氏太极拳的身法要领太极拳是一种外在与内在相结...
太极拳的身法要求
08-25
太极拳是一种合乎生理规律的健身运动,是一种良好的养生保健方法,那么太极拳的身法要求有哪些呢,一起来看看!一、尽性立命柳华阳真人撰《慧命经》叙中讲:“漏尽图至决疑凡十有四其言曰,不识性命则大道无所成。从古佛祖莫不...
睡前瑜伽十分钟修身法
08-22
健康是对每个人来说是重要的,那么关于男士练习睡前瑜伽可以强身健体,下文是由小编为男士们分享睡前瑜伽动作姿势。蜥蜴式——晨醒一日之计在于晨,缩短早上恋床的时间,简单地做些瑜伽练习。长痛不如短痛,少了与床...
民族舞之身段、身法以及韵律之间的区别
12-11
在学习民族舞的时候,要学到形准神似、神形兼备的民族特色,就要更深一步探索它的韵律。下面是小编为大家整理了民族舞之身段、身法以及韵律之间的区别,希望能帮到大家!1、身段是传统戏曲中的专有名词,是传统戏曲中一个重要...
郑多燕睡前瑜伽修身法教学
10-29
瑜伽源于古印度文化,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻梵我合一的.道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。那么,下面是小编为大家提供郑多燕睡前瑜伽修身法教学,欢迎大家观看学习。PART1功效:这...
少林武术的内劲四大热身法
08-15
少林武术作为一种人文文化现象,作为一种人体形态文化或是作为健身、御敌、竞技专案在中国早已家户喻晓、妇孺皆知,已成为中华文化的宝贵遗产。在练习少林武术的之前是需要热身的,那么小编为大家带来少林武术内功热身法。...
武式太极拳28式身法要求
07-25
引导语:武式太极拳拳式小巧紧凑,集强身、防身、修身为一体,更适合文人修炼的太极拳。以下是小编整理的武式太极拳28式身法要求,欢迎参考阅读!(1)提顶意向上虚领顶劲,自然地提领全身,头不低,身不前俯不后仰,精神集中。头部为身...
练氏太极的身法要义
08-20
习练陈式太极拳需要我们掌握的基础知识不少,简单的可以先从身法要义开始了解,下面,我们就来简单的说下何谓习练太极的身法要义。身法要义人身可分三部九节,三部即脊椎,两臂与两腿。属于脊椎者一头顶,二胸背,三腰腹,此三节为人...
武派太极拳身法有哪些
08-15
太极拳是一整体运动,要求“一动无有不动,二静无有不静”。意欲通过整体运动,达到能够整体发力之目的。基下面小编为您收集整理了武派太极拳身法,希望对您有帮助!武派太极拳身法(一)提顶头有提携全身之势,头顶百会穴与档部会...
剑舞知识:剑法与身法的关系
12-11
学习剑舞之前,多少都要对剑舞有所了解才行。下面是小编为大家整理了剑舞知识:剑法与身法的关系,希望能帮到大家!剑法十六字是劈、点、崩、撩、去、抹、斩、挑、提、截、刺、搅、穿、挂、格、扫。这十六字法有严格的规范和...
中国古典舞初学者需知的步法身法
12-11
中国古典舞基本动作具有浓厚的民族特色。这种特色更多体现在身法和韵律上。同时在各类舞蹈动作的组合中又包含着许多步法。基本训练中腰功与腿功的动作和各类技巧动作都是与身法、步法互相依存、融会贯通的。下面是小...
幼儿园大班故事活动教案小狐狸的变身法
04-12
活动一目的:1.引导幼儿仔细观察图片,并按故事发展的顺序合理排图。2.启发幼儿大胆清楚地表述排图的理由。3.懂得有了本领应为朋友带来欢乐的道理。准备:大图片一套,小图片若干。过程:1.今天,老师要讲一个很好听的故事:《小狐...
孙式太极拳的身法要领
02-11
关于太极拳的练法,郝为真先生谈练太极拳有三层意境:初练时,如身在水中,两足踏地,动作如有水之阻力。第二层则如身在水中,两足浮起,如泅者浮游水中,能自如运动。第三层则身体轻灵,两足如在水面上行走,临渊履冰,神气内敛,不敢有丝...
太极拳的入门身法技巧
07-25
太极拳的健身价值是多方面的:有身体上的,也有精神上的,还有艺术修养方面的。下面小编为您收集整理了太极拳的入门身法,希望对您有帮助!太极拳的入门身法一、上下一条线太极拳入门的身法,主要是“立身须中正安舒,支撑八面”,处...
太极拳有什么身法要领
07-25
练习太极拳需要什么基本功呢?太极拳中有什么身法要领呢?今天随小编来了解一下老年人最喜爱的健身运动——太极拳有什么基本功吧!练习太极拳,要做到下盘稳固,上肢轻灵,在身法上要做到以下三点。首先是涌泉穴要...
古典舞的身法和步法大全
02-07
中国古典舞基本动作具有浓厚的民族特色。这种特色更多体现在身法和韵律上。同时在各类舞蹈动作的组合中又包含着许多步法。基本训练中腰功与腿功的.动作和各类技巧动作都是与身法、步法互相依存、融会贯通的。我们一...
武派太极拳身法
08-15
太极拳是一整体运动,要求一动无有不动,二静无有不静。意欲通过整体运动,达到能够整体发力之目的。基于这一根本要求,武派太极拳的创始人武禹襄先生就特别重视习拳的'质量,基础砸得磁实,才能有好的拳术质量。俗语云:树从根脚...
修身的几个健身方法
12-18
修身的方法有很多,但是并不是每一种方法都适合你的。你知道女人修身的最好方法吗?今天小编通过整理,帮大家总结了几种适合女士修身的修身运动项目,我们一起来看一下吧。修身的几个健身方法第一名:钢管舞曾经有报道过,在国外...
健身球的健身方法
04-05
想要拥有比基尼女郎的曼妙身材不用那么麻烦,一颗平衡球就能练出好身材,将瑜伽和健身球混搭一下,健身一下子就变得有趣多了,更容易长期坚持,简简单单的几个动作,也能练就好身材。以下仅供参考!塑造笔直的腿部抬起一条腿,与地面...
瘦身健身操训练方法
06-24
瘦身健身操,健康又简单,快来一起学学吧。小编整理了相关的内容,欢迎欣赏与借鉴。1.瘦腹小窍门:每天早上起来,第一件事,就是空腹喝一杯蜂蜜柠檬水。柠檬可以清热减肥,美白皮肤。蜂蜜对女人的.作用更不用说了。只要3天就见效了...
无健身器材健身方法
08-20
导语:健身器材的普及应用,使其品种繁多、花样新颖。很多人都不知道自己需要使用哪种健身器材来锻炼自己的身体。以下小编为大家介绍无健身器材健身方法文章,欢迎大家阅读参考!无健身器材健身方法很多人想要锻炼胸肌却苦...
健身产后瘦身快速法
08-20
产后六个月是减肥的最好时间。一般母乳喂养的妈妈要在宝宝出生的6到8周后再开始瘦身活动减肥。减肥要先解决便秘和水肿两大问题。因为便秘就让体内的脂肪更加难以排除。那么,下面是由小编为大家分享健身产后瘦身快速法...
健身球健身方法
08-20
健身球是我国民间的传统健身保健器具之一。下面小编为大家介绍的是健身球健身方法,欢迎大家阅读了解!健身球作为一种简单时尚的健身器械,受到许多白领女性的喜爱,很多人都把可爱的'健身球买回家,平时一有时间就把它拿出来...
瘦身健身方法
08-19
导语:想要减肥,养成健康的作息习惯很重要。多想要减肥的人都习惯不吃主食,认为主食热量高、没营养。但实质上,长期主食摄入量不足会给身体造成极大危害,身体所需要的碳水化合物不足,而碳水化合物具有解毒功能,一旦缺乏,血液中...
健身车的健身方法
06-24
下面介绍两种健身车的健身方法:1、适合年轻人的高强度的健身方法:①热身阶段:骑行五分钟,速度不宜过快。②高强度阶段:以本人体力百分之八十至百分之百的强度骑行五分钟,之后减速自由骑行五分钟,减速骑行时速度不要过快。③...
栏目导航
首页
国家语言
出国留学
英语
日语
外语
财会金融
财会职务
财会相关
互联网计算机
计算机
设计制作
网络
IT认证
医学医药
执业医师
执业药师
卫生资格
护士资格
药学咨询师
公卫执业医师
公卫执业助理医师
口腔执业医师
口腔执业助理医师
内科主治医师
外科主治医师
妇产科主治医师
检验技师和技士
临床执业医师
临床执业医师助理
中药师
中西医结合执业医师
中西医结合助理执业医师
中医执业医师
中医助理医师
学历学位资格证
从业资格证
硕士学位
升学毕业
第二学历
建筑工程
职场
企业管理
职业技能
职业师
职业培训
文艺体育
体育
文艺
舞蹈
范文
历史解读
语录名言
演讲稿
书信函
实习
生活经验
节日庆典
教育考试
合同协议
汇报
工作总结
工作计划
工作方案
工作报告
心得体会
校园
爱好
措施
作文
文学
致词
自我介绍
职场
证明
党团
热点
幼儿
机构